Phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ

Rate this post

Suy dinh dưỡng là gì? Suy dinh dưỡng chính là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cấp thiết làm ảnh huởng đến giai đoạn sống, hoạt động và phát triển bình thường của cơ thể.

Khi bị suy dinh dưỡng ở trẻ em gây những hậu quả rất nghiêm trọng như:

  • Tăng nguy cơ mắc những kiểu lý nhiễm trùng như sởi, tiêu chảy, viêm phổi…
  • Chậm vững mạnh thể chất: Thiếu dinh dưỡng làm các cơ quan giảm vững mạnh, đặc thù hệ cơ xương, miễn dịch.
  • Chậm lớn mạnh tâm thần: trẻ chậm chạp, lờ đờ dẫn đến giao tiếp với xã hội kém, giảm thiểu khả năng học hỏi, tiếp thu và sáng suốt.
  • Thậm chí tự dưng để ý chăm sóc trẻ để tình trạng kéo dài có nguy cơ dẫn tới tử vong.

Đây là những thông tin rất đáng để các bậc cha mẹ để ý. Vậy cần trẻ suy dinh dưỡng buộc phải làm sao, các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này tại đây:

Trẻ em suy dinh dưỡng biểu hiện thế nào?

– Trẻ đứng cân kéo dài hoặc sụt cân. Theo dõi biểu đồ phát triển thấy cân nặng của trẻ suy dinh dưỡng bao giờ cũng giảm hơn so với cân nặng của trẻ bình thường cùng lứa tuổi.

Tổ chức y tế thế giới (WHO) dùng chỉ tiêu cân nặng theo tuổi, dựa vào độ lệch chuẩn (SD) so với quần thể tham khảo NCHS (National Centre of Health Statistics) để phân loại mức độ suy dinh dưỡng:

Suy dinh dưỡng độ I: Cân nặng của trẻ dưới – 2SD đến – 3SD tương đương với cân nặng còn 70-80% so với mức bình thường.

Suy dinh dưỡng độ II: Cân nặng của trẻ dưới – 3SD đến – 4SD tương đương với cân nặng còn 60-70% so với mức bình thường.

Suy dinh dưỡng độ III: Cân nặng của trẻ dưới – 4SD tương đương với cân nặng còn dưới 60% so với mức bình thường.

– Đồng thời ở trẻ có những biểu hiện rất rõ như:

Biếng ăn hoặc ăn ít.

Kém hoạt bát, hay quấy khóc.

Khó ngủ, hay quấy khóc và giật mình khi ngủ.

Mọc răng chậm.

Da xanh xao.

Cơ nhão, không săn chắc.

Chậm biết đi.

Dễ mắc các bệnh lý về nhiễm trùng.

Tóc thưa, dễ rụng.

Rối loạn tiêu hóa thường xuyên.

Tại sao trẻ bị suy dinh dưỡng?

– Trẻ ăn không đủ nhu cầu, cha mẹ chưa biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp cho trẻ, chế biến thức ăn không phù hợp với khẩu vị, lứa tuổi của trẻ. Trẻ biếng ăn.

– Trẻ mắc các kiểu nhiễm khuẩn như nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu hóa, nhiễm ký sinh trùng như giun, sán, biến chứng sau những kiểu như sởi, lỵ, đặc biệt là tiêu chảy kéo dài dẫn tới nhiễm khuẩn.

– Trẻ sinh ra trong các gia đình có hoàn cảnh kinh tế cạnh tranh, đông con, không đủ thực phẩm để ăn; trẻ sinh non, suy dinh dưỡng bào thai hoặc các dị tật bẩm sinh.

Làm cách nào giúp trẻ hết suy dinh dưỡng?

Cho trẻ bú mẹ ngay sau sinh và kéo dài 18 – 24 tháng: Sữa mẹ là thức ăn xuất sắc nhất cho trẻ, sữa mẹ bên cạnh cung ứng các chất dinh dưỡng còn chứa các khía cạnh chống lại bệnh tật, bảo vệ trẻ khỏi những bệnh lý nhiễm trùng. ví như không có sữa mẹ đủ, chọn lựa loại sữa thay thế hòa hợp.

Cho trẻ ăn đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng (bột đường, đạm, béo, vitamin) với lượng thích hợp với từng lứa tuổi, không kiêng khem.

– Tăng lượng đạm: phải phải tăng lượng đạm hơn nhu cầu bình thường để nhanh chóng phục hồi tình trạng dinh dưỡng của trẻ. bắt buộc sử dụng các loại có nguồn gốc động vật như: trứng, thịt, sữa, cá, tôm, cua… và có thể sử dụng đạm có căn nguyên thực vật như đậu, đỗ, lạc, vừng.

– Tăng dầu mỡ: bắt buộc tăng dầu mỡ cho bữa cơm hàng ngày của trẻ vì dầu mỡ cung ứng năng lượng gấp đôi chất bột và chất đạm.

– Tăng bữa ăn: Cho trẻ ăn 5 – 6 bữa/ngày thay vì 3 bữa, cho trẻ ăn thêm bữa tối trước khi ngủ. Trong bữa chính trường hợp trẻ ăn ít có thể cho bé ăn thêm bánh, sữa chua, quả chuối… để tăng thêm năng lượng.

– Với trẻ biếng ăn buộc phải chú ý: cần tạo cho trẻ không khí thoải mái vui vẻ trong bữa ăn. Luôn cho trẻ ăn đúng bữa, trong bữa ăn nên tập trung không cho trẻ xem tivi. Không cho trẻ ăn vặt hoặc uống đồ ngọt trước bữa cơm. Chế biến những thức ăn trẻ yêu thích (quan tâm tới màu sắc, mùi vị thức ăn), bắt buộc rất bền chí, giảm thiểu ép quá mức, lượng trẻ ăn có thể hơi ít hơn bình thường nhưng ví như bạn kiên nhẫn và đổi cách chế biến để món ăn lạ hấp dẫn ăn thì dần dần bé sẽ trở lại bình thường. nếu quá căng thẳng và ép con dẫn đến lười ăn thực sự sẽ khó khắc phục.

– ngoài ra chế độ dinh dưỡng hợp lý phải bổ sung men vi sinh giúp bé ăn ngon miệng, tăng hấp thu chất dinh dưỡng và giúp đường tiêu hóa của bé khỏe mạnh, phòng ngừa những bệnh lý tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón…

Khi chọn men vi sinh cho trẻ, cha mẹ bắt buộc chọn những sản phẩm có sự kết hòa hợp cả lợi khuẩn (Probiotic) và chất xơ hòa tan (Prebiotic) làm cho lợi khuẩn phát huy tác dụng tốt nhất. đặc thù là những sản phẩm áp dụng công nghệ bao kép LAP2PRO (là kỹ thuật bào chế men vi sinh cao cấp nhất) giúp bảo vệ vi khuẩn chống chịu được các tác động của môi trường acid trong dạ dày và dịch mật (pH 2-4), đảm bảo sản xuất đủ lượng vi khuẩn có lợi đến đích là ruột để phát huy tác dụng hiệu quả nhất. Bạn hoàn toàn có thể chọn lựa men vi sinh Golden Lab có hầu hết các ưu điểm trên, sản phẩm được các bậc cha mẹ tin sử dụng trong đa dạng năm qua.

ngoài ra, nên chú ý: Điều trị triệt để những bệnh lý nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy…; Theo dõi biểu đồ tăng trưởng cho trẻ hàng tháng nhằm phát hiện sớm tình trạng suy dinh dưỡng hoặc các nguy cơ giả dụ có và can thiệp sớm; Xổ giun định kỳ mỗi 6 tháng cho trẻ trên 2 tuổi.

Có thể nói suy dinh dưỡng là một bệnh rất dễ xảy ra ở trẻ nhỏ và trường hợp để bệnh kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại cho trẻ. Tuy nhiên các bậc cha mẹ hoàn toàn có thể phòng chống bệnh suy dinh dưỡng cho trẻ trường hợp am hiểu kiến thức nuôi con ngay từ khi còn trong bụng mẹ đến khi chào đời và quá trình sau này. Hy vọng với những thông tin ở trên giúp ích cho các bạn đã và đang chuẩn bị làm cha, làm mẹ.
Nguồn: http://beanngonmieng.com

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *